Cours d’essai: Vous avez la possibilité de faire un cours d’essai sans frais ni engagement dans chaque discipline.

Renseignements et inscription : directement auprès du professeur(e)

Inscriptions tardives bienvenues, prix sur demande :

Programme

Dispensé par :
Tristan STAROWICZ
Email :
contact.wicz@gmail.com
Téléphone :
076 655 98 55
Site Web :
https://www.wicz-art.com/
Prix :
500.00 CHF
Horaire·s :
Lundi 16h30-17h30
Lieu :
Salle de rythmique à Bellevue

Découvre l’univers du breakdance à travers une danse dynamique qui s’adapte au corps de chacun. Apprend les freez et différentes techniques du break alliant sport et artistique.

Le cours commence la semaine du 15 septembre 2025.


Dispensé par :
Lucien THAON
Email :
vinlu@geneva-link.ch
Téléphone :
022 757 34 59
Site Web :
https://www.lesacrobat.com/
Prix :
500.00 CHF (Subventionné à hauteur de 100.00 CHF, à déduire, pour les résidents des communes de GENTHOD et de BELLEVUE)
Horaire·s :
Mardi 16h20-17h30
Lieu :
Salle communale à Bellevue

Sans compétition ni sélection, découvrir et se perfectionner dans différentes techniques du cirque : jonglerie, acrobatie, magie, anneau asiatique, trapèze, tissus, boule, monocycle et sculpture de ballons. Le cours est enseigné par Lucien Thaon et accompagné d’une monitrice.

Le cours commence la semaine du 25 août 2025.


Dispensé par :
Carmela SCHNEIDER
Email :
carmela-schneider@bluewin.ch
Téléphone :
079 816 87 11
Site Web :
creflex.ch
Prix :
400.00 CHF
Horaire·s :
Jeudi 9h00-10h00
Lieu :
Espace Saladin à Genthod

Cours composé d’exercices de renforcement musculaire doux en musique, d’étirements spécifiques ainsi que de relaxation dans le but de garder ou de retrouver un corps mobile et en bonne santé.

Le cours commence la semaine du 15 septembre 2025.


Dispensé par :
Carmela SCHNEIDER
Email :
carmela-schneider@bluewin.ch
Téléphone :
079 816 87 11
Site Web :
creflex.ch
Prix :
400.00 CHF
Horaire·s :
Mercredi 17h45-18h45
Lieu :
Espace Saladin à Genthod

Cours composé d’exercices de renforcement musculaire doux en musique, d’étirements spécifiques ainsi que de relaxation dans le but de garder ou de retrouver un corps mobile et en bonne santé.

Le cours commence la semaine du 15 septembre 2025.


Dispensé par :
Carmela SCHNEIDER
Email :
carmela-schneider@bluewin.ch
Téléphone :
079 816 87 11
Site Web :
creflex.ch
Prix :
400.00 CHF
Horaire·s :
Jeudi 10h15-11h15
Lieu :
Espace Saladin à Genthod

Le cours de gym tonic est un Cardio-Abdos-Fessiers dynamique et en musique. Il stimule la coordination et la vitalité, renforce les muscles et augmente l’endurance et la souplesse. Un cours énergique et motivant dans une ambiance conviviale.

Le cours commence la semaine du 15 septembre 2025.


Dispensé par :
Carmela SCHNEIDER
Email :
carmela-schneider@bluewin.ch
Téléphone :
079 816 87 11
Site Web :
creflex.ch
Prix :
400.00 CHF
Horaire·s :
Mercredi 19h00-20h00
Lieu :
Espace Saladin à Genthod

Le cours de gym tonic est un Cardio-Abdos-Fessiers dynamique et en musique. Il stimule la coordination et la vitalité, renforce les muscles et augmente l’endurance et la souplesse. Un cours énergique et motivant dans une ambiance conviviale.

Le cours commence la semaine du 15 septembre 2025.


Dispensé par :
Régine HEBRARD
Email :
rjaccard@bluewin.ch
Téléphone :
+41 79 675 83 27
Site Web :
--
Prix :
450.00 CHF
Horaire·s :
Mardi 20h00-21h00
Lieu :
Salle de rythmique à Bellevue

Pratique anti-stress par excellence, le yoga améliore la souplesse, renforce le système musculaire et permet de prendre conscience de sa respiration. Il permet également d’observer son corps et son mental, c’est une première étape vers la méditation.

Le cours commence la semaine du 15 septembre 2025.


Dispensé par :
François CREUX
Email :
fr.creux@gmail.com
Téléphone :
079 546 74 84
Site Web :
Prix :
450.00 CHF
Horaire·s :
Jeudi 18h30-19h30
Lieu :
Espace Saladin à Genthod

Le Qi Gong est un travail de l’énergie, lié aux méridiens de la médecine chinoise. Les mouvements profonds et lents favorisent votre bien-être à travers la respiration, les postures, les étirements, l’auto-massage, et contribuent à la détente et au calme intérieur.

Le cours commence la semaine du 15 septembre 2025.


Dispensé par :
Aurora CREUX MANE
Email :
auroracmane@gmail.com
Téléphone :
079 296 08 00
Site Web :
Prix :
450.00 CHF
Horaire·s :
Mercredi 9h30-10h30
Lieu :
Espace Saladin à Genthod

La Rythmique Jaques-Dalcroze stimule l’équilibre, la coordination, l’attention, la concentration, la mémorisation, tout en étant également un entrainement physique. Elle développe la musicalité, l’imagination et la relaxation.

Le cours commence la semaine du 15 septembre 2025.


Dispensé par :
François CREUX
Email :
fr.creux@gmail.com
Téléphone :
079 546 74 84
Site Web :
Prix :
450.00 CHF
Horaire·s :
Jeudi 19h40-20h40
Lieu :
Espace Saladin à Genthod

Le Tai Chi fait partie des arts martiaux chinois. Dans ce cours, ouvert à tout âge et tout niveau, vous apprenez un enchainement de mouvements fluides et lents qui favorise l’équilibre, l’énergie et le bien-être.

Le cours commence la semaine du 15 septembre 2025.


Dispensé par :
Pierre HEBRARD
Email :
phebrard@infomaniak.ch
Téléphone :
079 439 48 51
Site Web :
--
Prix :
450.00 CHF
Horaire·s :
Lundi 10h00-11h15
Lieu :
Espace Saladin à Genthod

Le Yoga senior se pratique principalement assis sur une chaise en douceur et au rythme de chacun. Complété par des exercices de respiration et de relaxation. Vous allez améliorer votre équilibre et votre souplesse.

Le cours commence la semaine du 15 septembre 2025.

Conditions générales

  • Il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires et les jours fériés genevois. Le calendrier général peut être consulté et téléchargé ci-dessus
  • Le montant du cours est dû au professeur concerné selon ses conditions d’inscription
  • Ressource se réserve le droit d’annuler un cours ou d’en modifier l’horaire
  • Chaque participant doit disposer d’une assurance accident et RC